長生きストレッチをご自宅へ

 

トレーニングジムやフィットネスクラブは、無数にあります。

綺麗な施設、豪華な設備のクラブは、いくらでもあります。

しかし、そこで提供されるプログラムが、

お客様にジャストフィットしているとは限りません。

 


お医者さんや美容院、歯医者さんや床屋さん、

ネイルサロンやマッサージだって、個人対応です。

大事な体、1人1人で違うのに、同じ内容でいいわけない!

 


そこで、長生きストレッチは、

個人対応とグループ対応の双方向から対応でき、

お好みやご事情に応じた柔軟な対応が出来る

コンセプトプログラムとして誕生しました。

 

 

グループエクササイズとして指導しているうちに、

ジムにはなかなか足を運ばないシニア層がいるということに気が付きました。

 

 

人生を夢あるワクワク充実した輝いた時間にするには、

健康であることは欠かせない。


ジムにでも行ってみるか・・・。ところが。


 


・若い人が飛んだり跳ねたり、重いものを振り回している。

  そんなもんできるか!気軽に参加できるプログラムが見当たらない・・・。


・スタッフたちが孫のような年代で、話をしても通じない。


・測定をすると、「筋肉が落ちてきているので、頑張りましょう」の一点張り、

  でも、どんなに頑張っても早々に筋肉なんかつきゃしない。


・自分はまだまだだと思うのに、年寄りくさいプログラムばかりを勧められる。

  悔しいからまだまだだと、一般レッスンで頑張って張り合ったら、腰を痛めてしまった。


・勧められたエクササイズをしたら肩を痛めてしまった。

  自分でできると思った。この重さでいけると思った。なのに…。がっかり。


 

そして結局は…。


◆ジムに通うのが面倒、続かない。

 

◆出かけるのがおっくう。

 

◆体調や体力が心配。

 

◆大勢でやるのは苦手。

 

◆デイサービス等で満足が得られない。



そして、そんな状態になってしまったあなたの大切な人。

◆引きこもりがちな親が心配。




だったら、こちらから出向きましょう!

それがお散歩パーソナル。

 

楽しくない。つらい・痛い。やったって変わらない…。

 

そんな修行のようなトレーニングはおしまいにしましょう!

 

シニアフィットネスのスペシャリスト達が

長年の経験と知識と技術、そしてあったかいハートをもって

あなたのご自宅へお伺いします。

 

あなたのお話をゆっくり伺い、

よりよい状態に持っていけるよう、一緒に考え、

必要なアイテムも厳選し、

お散歩とストレッチ、かんたん筋トレや脳トレで

 

介護要らずで、ずっとで元気な楽しい

あなたの生活を彩ります。


お散歩パーソナルのはじめ方


【1】

まずは、おひとりで悩まずに、お気軽にご相談ください。

百聞は一見に如かず、ですよ。

何しろ人生の中で今日が一番若いのですから!

 

          ご相談:FAX・メール・お電話: 無料

                FAX:045-716-2367  TEL: 050-5832-3317(担当:吉田) 

                                                    Mail:  hata.fitness.laboratory-pt@dt.ramil.ne.jp   

              対面: 3000円 

                上記メールまたは問い合わせフォームよりご予約ください。

               (ご成約の場合は、コース料金から充当させていただきます)

 

【2】体験予約、体験

ご希望に合わせて、体験パターンをお選びください。

①体験レッスン(教室等でうんどうのなかみを確認)¥0~¥500

②体験パーソナルA (こちら指定のジム等にお越しいただき、

  パーソナル指導の中身を確認)¥5000~¥10000

         ③体験お散歩パーソナル:¥12000

           (実際にご自宅までスペシャリストが伺い、ご体験いただきます)

     ★①②は各スペシャリストが所属するジム、クラブでのビジター料金に準じます。

     ★ご成約の場合は、コース料金から充当させていただきます。


【3】ご契約・カウンセリング・スケジューリング

ご要望をしっかりお聞きし、計画をたてます。

コース開始後のキャンセルはよんどころない事情を除き受けかねますので、お客様スペシャリスト双方で、密なスケジュール確認等を行います。


【4】開始・特典受け取り

各コーススタートです。各コースごとの特典もお受け取りください。

スケジュール調整が必要な特典もありますので、スペシャリストにお尋ねください。

連絡なしの当日キャンセルが生じた場合、ャンセル料が発生する場合も

           ございますので、必ずご連絡をお願い致します。

【5】コース終了・カウンセリング・契約更改

・当初予定した期間の終了1カ月前から、コース継続希望があれは、

・再契約出来ます。契約更改はコース単位になります。特典は同じものになります。

・やむを得ず欠席などがあり、全回数を消化できていない場合、

            同月内と翌月1カ月に限り振替を承ります。

            翌1カ月で消化しきれなかった回数分の返金は出来かねますので、

            極力生活の中での優先順位をあげていただけますよう、

            お願い申し上げます。  



私達がスペシャリストとしてお伺いします


長生きストレッチ・お散歩パーソナル 考案者

健康運動指導士・JAFA エアロビックダンスディレクター JHCA ホリスティックコンディショナー

NPO法人フィットネスビューティ100 代表   秦フィットネス研究所所長

吉田 真理子

 

シニアフィットネススペシャリスト

JHCA フィジカルコンディショナー

NPO法人フィットネスビューティ100 監事

篠崎 充代(シノザキミチヨ)

文部科学大臣認定 水泳A級教師

健康運動実践指導者

吉田 護(ヨシダマモル)

*水泳指導専門のため、ご指定のプールに伺います。

例:公共のプール・ホテルのプール・マンション付設のプールなど。


【活動理念・法人概要】

NPO法人フィットネスビューティ100 / お散歩パーソナル運営チーム


法人認証年月日 2011年10月26日
所轄庁 神奈川県
主たる事務所所在地 〒232-0071
神奈川県横浜市南区永田北二丁目38番2号

その他の連絡先

目的 この法人は、フィットネスに関わるインストラクター等に対し、フィットネス指導にかかわる知識、技能の向上、就業サポート等の事業を行い、職業能力の開発又は雇用機会の拡充を支援する活動に寄与することを目的とし、また広く一般市民に対し、フィットネス活動を通じた健康作りの普及および生涯にわたる心と体の健康維持、向上、運動不足に端を発する疾病の予防に寄与することに力を尽くし、保健の増進を図る活動に寄与することを目的とする。
事務局責任者   吉田 真理子(よしだ まりこ)
理事数 4名 
監事数 1名 
有給役員数 0名 
事務局スタッフ数
電話番号 050-5832-3317 090-2207-2275
FAX --
ホームページアドレス  
ホームページの内容  
E-Mail fb100@mail.goo.ne.jp